Cukorbetegség és a mozgás
A cukorbetegséget sokszor a helytelen táplálkozás, életvitel következményének gondolják. Ezt egy tanulmánnyal próbálja igazolni a University of Missouri-Columbia ,amely tanulmány [...]
kategória: Életmód
Az immunrendszer erősítése
Ne feledd: a boldogság, a jókedv, az élet apró örömeinek élvezete, a lazító szabadidős tevékenységek nem luxusdolgok az életünkben! A [...]
júl 18, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
A vízről
Az emberi test kb. 75%-a, az agy 85%-a víz. Testünk működését nagyban befolyásolja a megfelelő mennyiségű és minőségű víz. Amennyiben [...]
júl 18, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
A sav-bázis egyensúly
A szervezet egészséges működésének nagyon fontos tényezője a sav-bázis egyensúly. A témával kapcsolatban érdemes megemlíteni dr. Bieler, dr. Shelton, dr. [...]
júl 17, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
A plusz kilók növelik a rák kockázatát
Az elhízás számos egészségügyi problémát eredményezhet. A magas vérnyomás, a cukorbetegség és más szövődményeken kívül a többletsúly által a daganatos [...]
júl 17, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
Hogyan őrizhetjük meg a fiatalságunkat?
Hogyan őrizhetjük meg a fiatalságunkat harminc, negyven, ötven és hatvan fölött? Tartsuk testünket és lelkünket csúcsformában! – elegendő alvással – [...]
júl 17, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
Együnk szívünk egészségére
A szívbetegségek miatt bekövetkezett halálozás a vezető halálokok közt szerepel mind férfiak, mind pedig nők körében. A betegség kialakulásának okai [...]
júl 17, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
Mivel mossunk kezet?
A napjainkban közkedvelt antibakteriális kézmosók helyett a hagyományos szappannal végzett kézmosás is elegendő a fertőzések elkerüléséhez és kezünk tisztán tartásához, [...]
júl 16, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
Laktóz-érzékenyek kalcium és D-vitamin forrásai
A tej és a tejtermékek a kalcium és D-vitamin pótlásának kiváló forrásai. A laktóz, vagy másnéven tejcukor-érzékenység azonban épp e [...]
júl 16, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
Pénz a barátom
Kérlek, rajzolj egy szivet egy papírra! Írd bele, hogy pénz. Olyan betűkkel, ahogyan Neked tetszik. Kérlek, fogalmazd meg, mit jelent [...]
júl 15, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
Virágillatok, parfümök
Cickafark Eurázsiában és Észak-Amerikában őshonos évelő növény, általánosan ismert a mérsékelt égövben. A növényből vízgőz-desztillációval nyert illóolaj sötétkék, friss, fű [...]
júl 14, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
Fűszerolajok
Ánizs A Földközi-tenger mellékéről származik, a mérsékelt égöv minden országában megterem. Illóolaját vízgőzdesztillációs úton az összezúzott magokból nyerik. Egy liter [...]
júl 14, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
Illóolajokról dióhéjban
Az illatos olajok és gyanták föníciai kereskedők révén jutottak el Keletről az Arab-félszigetre, majd onnan a mediterrán területeken fekvő ókori [...]
júl 14, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
A gondolat teremtő ereje
Elöljáróban leszögezem: nem vagyok szakértője ennek a témának. Csupán felfigyeltem bizonyos esetekkel kapcsolatban, talán lehet ebben valami. Akár saját életünkben [...]
júl 14, 2011 | 0 hozzászólás | Tovább
