kategória: Egészség

post thumbnail

Kalandozások az édesítőszerek dzsungelében

…avagy hogyan igazodhatunk el a rengetegféle mesterséges édesítőszer és cukorpótló készítmény között   Először is a legnagyobb kételyt szeretném eloszlatni, [...]

post thumbnail

A Gőzzel főzés előnyei

A párolás jót tesz az egészségnek.Korunk társadalmában a párolás új jelentőségre tesz szert,mivel annak az előnyeit egyre inkább újra felfedezzük.Ez [...]

post thumbnail

Miért válasszuk a bio italokat a szénsavas üdítők helyett?

Az ember testének nagy százaléka víz, épp ezért nem mindegy, hogy hiányát milyen minőségű folyadékkal pótoljuk. A szénsavas üdítőitalok fogyasztása [...]

post thumbnail

Barbadosi cseresznye – Acerola

A barbadosi cseresznye Dél-Amerika trópusi területein elsősorban Peruban,valamint Brazíliában és Venezuela Amazonas menti őserdeiben vadon nő.A növény termését hasznosítják,amely C-vitaminban [...]

post thumbnail

Fontosabb szűrővizsgálatok

Hazánkban évről évre nő a daganatos megbetegedések száma. Egyre nagyobb hangsúlyt kell fektetnünk az egészségünk megőrzésére, ehhez szükséges többek között [...]

post thumbnail

Cukorbetegség és a mozgás

A cukorbetegséget sokszor a helytelen táplálkozás, életvitel következményének gondolják. Ezt egy tanulmánnyal próbálja igazolni a University of Missouri-Columbia ,amely tanulmány [...]

post thumbnail

Az immunrendszer erősítése

Ne feledd: a boldogság, a jókedv, az élet apró örömeinek élvezete, a lazító szabadidős tevékenységek nem luxusdolgok az életünkben! A [...]

post thumbnail

A vízről

Az emberi test kb. 75%-a, az agy 85%-a víz. Testünk működését nagyban befolyásolja a megfelelő mennyiségű és minőségű víz. Amennyiben [...]

post thumbnail

A sav-bázis egyensúly

A szervezet egészséges működésének nagyon fontos tényezője a sav-bázis egyensúly. A témával kapcsolatban érdemes megemlíteni dr. Bieler, dr. Shelton, dr. [...]

post thumbnail

A plusz kilók növelik a rák kockázatát

Az elhízás számos egészségügyi problémát eredményezhet. A magas vérnyomás, a cukorbetegség és más szövődményeken kívül a többletsúly által a daganatos [...]

post thumbnail

Hogyan őrizhetjük meg a fiatalságunkat?

Hogyan őrizhetjük meg a fiatalságunkat harminc, negyven, ötven és hatvan fölött? Tartsuk testünket és lelkünket csúcsformában! – elegendő alvással – [...]

Együnk szívünk egészségére

A szívbetegségek miatt bekövetkezett halálozás a vezető halálokok közt szerepel mind férfiak, mind pedig nők körében. A betegség kialakulásának okai [...]

Mivel mossunk kezet?

A napjainkban közkedvelt antibakteriális kézmosók helyett a hagyományos szappannal végzett kézmosás is elegendő a fertőzések elkerüléséhez és kezünk tisztán tartásához, [...]

Laktóz-érzékenyek kalcium és D-vitamin forrásai

A tej és a tejtermékek a kalcium és D-vitamin pótlásának kiváló forrásai. A laktóz, vagy másnéven tejcukor-érzékenység azonban épp e [...]